人生の時間を、取り戻す
信州まつもと心理オフィスは、
今のつらさをひとりで抱える場所ではなく、
同じパターンに奪われ続けている時間を、
一緒に取り戻していく場所です。
今のつらさをひとりで抱える場所ではなく、
同じパターンに奪われ続けている時間を、
一緒に取り戻していく場所です。
あなたは、どこから始めますか?
個人、組織、専門職――それぞれの入口があります。
THERAPY
理解する
同じつまずきを、理解してほどく
気持ちの落ち込みや不安、人間関係のつまずき。いまのつらさに目を向けながら、「なぜ同じことが繰り返されるのか」を一緒に理解していきます。
はじめは、初回面談(90分)から。いま抱えていることを伺い、これからの方向性を一緒に考えます。
- カウンセリング
- 精神分析的心理療法
- カップル・家族支援
MIRAI
ともに描く
組織のミライを、一緒に描く
経営層・管理職・現場、すべての立場の声を聴きながら、組織が築いてきたものから始めます。一人に集まっていた負担を、皆で考え合える力に。
まずは、60分の「はじめの対話」から。オンラインでも、対面でも。
- 相談体制支援(EAP)
- 管理職コーチング・研修
- 組織アセスメント
- 重点改善・定着支援
CONNECT
ともに考える
支える人を、支える
他者の人生を支えながら、自分の学びや迷いは、いつも後回しになる。一人で抱えてきた臨床の迷いを、仲間と経験者と一緒に考える場です。精神分析を土台に、「こころをつかう支援」をともに学びます。
心理臨床実践基礎研修(2027年10月開講予定・定員8名)の募集は、2027年6月頃からを予定しています。
- スーパービジョン(個人・グループ)
- 心理臨床実践基礎研修
- 対人支援職向けコンサルテーション


